عسل الكالبتوس هو نوع مميز من العسل يتم الحصول عليه من رحيق أزهار شجرة الكالبتوس (أو شجرة الأوكاليبتوس) وهي شجرة دائمة الخضرة تنتمي إلى عائلة "الرمادي" وتعتبر شائعة في مناطق متعددة حول العالم، وخاصة في أستراليا ومنطقة البحر الأبيض المتوسط وبعض دول أمريكا الجنوبية. تُنتج شجرة الكالبتوس زهورًا عطرة ومميزة يجذبها النحل لجمع الرحيق منها، الذي يتحول إلى هذا العسل الفريد.
خصائص عسل الكالبتوس:
اللون , عسل الكالبتوس يتميز بلونه الذهبي الفاتح إلى الكهرماني، وأحيانًا قد يكون داكنًا قليلًا اعتمادًا على المكان الذي تم جمعه فيه.
الطعم , له طعم مميز وعطري مع نكهة خفيفة من الفواكه والتوابل، وهو ليس حلوًا جدًا مقارنة ببعض أنواع العسل الأخرى. يتمتع بطعم غني وذا نكهة زهرية خفيفة.
القوام
عسل الكالبتوس كثيف ولزج، لكن قوامه ناعم وسهل الاستخدام عند إضافته إلى الطعام أو المشروبات.
الرائحة ,
له رائحة عطرية ومميزة تشبه رائحة أزهار شجرة الكالبتوس، ويُعتبر من الأنواع ذات الرائحة القوية التي تميزها عن باقي أنواع العسل.
فوائد عسل الكالبتوس الصحية:
مضاد للبكتيريا والفيروسات ,
عسل الكالبتوس معروف بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، مما يجعله مثاليًا لتعزيز المناعة ووقاية الجسم من العدوى. يحتوي على مركبات مثل الأسيتيلديهيد التي لها خصائص مضادة للبكتيريا.
مفيد للجهاز التنفسي ,
يُعد عسل الكالبتوس من العلاجات الطبيعية الفعالة للمشاكل التنفسية مثل السعال والتهاب الحلق. يعتبر مُهدئًا طبيعيًا للحلق ويمكن أن يساعد في تقليل الأعراض المصاحبة لنزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي.
الخصائص المضادة للبكتيريا أيضًا تجعله مفيدًا في علاج التهابات الجهاز التنفسي العلوي.
مضاد للأكسدة ,
يحتوي عسل الكالبتوس على مركبات مضادة للأكسدة التي تحارب الجذور الحرة في الجسم، مما يقلل من الأضرار الخلوية ويحمي الجسم من الأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب.
مفيد للهضم ,
يساعد في تحسين عملية الهضم، ويُعتبر عسلًا ملينًا خفيفًا، مما يساعد في التخفيف من الإمساك وتعزيز حركة الأمعاء.
مفيد للبشرة ,
عسل الكالبتوس يمكن استخدامه في علاج مشاكل الجلد مثل حب الشباب والتهابات الجلد بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا. يساعد في تهدئة البشرة وتخفيف الاحمرار أو التهيج.
كما يمكن مزجه مع بعض الزيوت أو المكونات الأخرى واستخدامه كقناع للوجه أو مرطب للبشرة.
داعم للطاقة ,
مثل معظم أنواع العسل، يحتوي عسل الكالبتوس على سكريات طبيعية مثل الفركتوز والجلوكوز التي توفر طاقة سريعة وطبيعية، مما يجعله خيارًا مثاليًا قبل التمرين أو خلال فترات التعب.
مفيد في معالجة الجروح ,
يمكن استخدام عسل الكالبتوس موضعيًا لعلاج الجروح والحروق الصغيرة بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والمساعدة في تسريع عملية التئام الجروح.
طريقة استخدام عسل الكالبتوس ,
تناوله مباشرة: يمكن تناول ملعقة صغيرة من عسل الكالبتوس يوميًا على الريق للحصول على فوائده الصحية.
إضافته إلى المشروبات , يُمكن إضافته إلى الشاي أو الماء الدافئ أو العصائر لتعزيز الفوائد الصحية.
في مستحضرات العناية بالبشرة: يمكن استخدامه في خلطات للعناية بالبشرة أو الشعر، سواء عن طريق مزجه مع مكونات أخرى مثل الزبادي أو زيت الزيتون.
في الطهي: يمكن إضافته إلى الحلويات أو المخبوزات كبديل طبيعي للسكر.